SHAKTI SOUL
- authentisches Yoga
- Ayurvedisches Wissen
- tiefe Meditation
- Reiki Meister Ausbilung
Über mich
Mein Motto: "You never try, you never know!"
Mein Name ist Natascha Schmitz und ich bin Yoga- und Reiki-Lehrerin, und begleite Frauen auf ihrem Weg zurück zu innerer Ruhe und Stärke.
Meine eigene Heilungsreise führte mich durch 24 Länder und schließlich nach Indien, wo ich tief in Yoga, Meditation, Reiki und Sound Healing eintauchte.
Heute gebe ich all das weiter, was mir selbst Kraft geschenkt hat – für Frauen, die Frieden suchen, Heilung brauchen und wieder bei sich ankommen wollen mit mehr Kraft und Selbstvertrauen wie je zuvor.
Meine Berufung
Frauen unterstützen, die mit Selbstzweifeln und geringem Selbstvertrauen kämpfen.
Durch meine Ausbildungen und Erfahrungen in körperlicher, mentaler und spiriuteller Praxen habe ich es geschafft, dass ich meine Zukunftsängste, mangelndes Selbstbewusstsein und unterdrückte Selbstliebe hinter mir lasse und nun selbstbewusst, achtsam , liebevoll und geduldig mit mir umgehe. Umso wichtiger ist es für mich, dass ich anderen Frauen dabei helfe wieder in ein liebevolles und glückliches Leben zu starten.
klassisches Hatha Yoga
Yoga bedeutet für mich Selbstliebe, denn es verbindet mich mit meinem Geist und Körper. Um Yoga richtig auszuüben, muss man konzentriert sein. Die Komination der Konzentration, der Ausrichtung des Körpers und dabe in einen meditativen Zustand zu gelangen ist fantastisch und macht süchtig!
Klangtherapie
Meine ersten Meditationserfahrungen habe ich 2018 in Myanmar in einem Meditations Zentrum gelernt. Seitdem ist viel geschehen. Seit meiner Kindheit war ich in meinen Gedanken gefangen, litt bereits früh an Selbstzweifeln und es fühlte sich wie ein Abwärtsstrudel an. Mit Meditation und Klangtherapie kann man wahre Wunder bewirken. Egal ob mental oder körperlich!
Energiearbeit
In Indien wurde ich von meiner deutschen, 82 Jährigen Reiki Meisterin, eingeweiht. Reiki ist Licht und Liebe und hat die Power tief in den Körper und in die Seele zu kehren. Durch Reiki spüre ich die Energien um mich herrum. Mein Feingefühl und meine Sensibilität für mein Körpergefühl und meine Umgebung hat rapide zugenommen.
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