
Mein Lebensmotto ist:
"You never try,
you never know"
Wachstum beginnt dort, wo Gewohnheiten enden und der Mut entsteht, Unbekanntes zu betreten.
Indem ich Neues wage und vertraute Grenzen hinter mir lasse, entsteht Erfahrung – und aus Erfahrung wird Erkenntnis.
Natascha Schmitz
Yoga Lehrerin, Reiki Meisterin & Schamanische Klangschalen Therapeutin
Telefon
+49 160 - 2079084
E-Mail-Adresse
Adresse
Fährstraße 3
54340 Detzem
Sternzeichen
Fische

über mich
leidenschaftlich neugierig einfühlsam
Mein Name ist Natascha Schmitz,
ich wurde 1993 in Trier geboren und lebe an der wunderschönen Mosel in dem kleinen Weinort Detzem.
Mein Weg zum Yoga war kein gerader, einfacher Weg. Er war lang, suchend, manchmal schmerzhaft. Ich spürte schon früh, dass es im Leben mehr geben musste als Funktionieren, Karriere und Erwartungen – doch ich wusste lange nicht, wo dieses „Mehr“ war. Ich tappte im Dunkeln, getragen nur von einer inneren Sehnsucht, die ich nicht in Worte fassen konnte.

Kalkutta Oktober 2025

Khao Lak, Thailand 2018
Nach meinem Abitur folgte ich zunächst dem klassischen Lebensweg.
Ich machte eine Ausbildung zur Kauffrau im Einzelhandel, später den Handelsfachwirt und Betriebswirt. Schließlich wurde ich Filialleiterin bei dm, verantwortlich, erfolgreich, anerkannt – und gleichzeitig innerlich leerer, als ich zugeben wollte.
2017 zog es mich nach Thailand, wo ich ein Jahr lebte. Und dort geschah etwas, das leise, aber kraftvoll mein Leben veränderte: Ich erlebte meine erste Yogastunde.
Dieser Moment fühlte sich an wie ein Atemzug nach langem Luftanhalten – etwas in mir wachte auf.
Nach Thailand führte mich mein Weg nach Myanmar, in ein Meditationszentrum, wo ich die Stille zum ersten Mal richtig kennenlernte. Dort begann meine Reise nach innen.
Als ich nach Deutschland zurückkehrte, suchte ich weiter nach Orientierung und fand in den Ashrams von Bad Meinberg und dem Westerwald Orte, an denen ich mich wieder spüren lernte.
Doch der wahre Wendepunkt kam erst später.
Im Jahr 2024, getragen von Mut und einer tiefen inneren Stimme, kündigte ich meinen sicheren Job und ging für über ein Jahr auf Reisen. Ich wusste nicht genau, was ich suchte – nur, dass mein altes Leben nicht mehr mein Weg war.
Und dann kam Indien...
Indien hat mich nicht nur berührt – es hat mich verwandelt.
In Rishikesh, während meiner Yogalehrer-Ausbildung, fiel alles von mir ab, was mich klein, unsicher oder verloren hielt. Ich tauchte tief in Yoga, Reiki, Sound Healing und innere Arbeit ein. Ich saß an Gebetsplätzen, an Flüssen, in Ashrams – und spürte, wie mein Herz zum ersten Mal seit Jahren wieder weit wurde.
Indien hat mir gezeigt, wer ich wirklich bin.
Es hat die Tür zu meiner spirituellen Arbeit geöffnet.
Es hat mich auf meinen Weg gestellt – klar, kraftvoll und voller Hingabe.

Rishikesh in Indien, November 2024
„Yoga wurde zu meinem Anker.Zu meinem sicheren Ort.Zu dem Platz, an dem ich endlich wieder nach Hause fand – zu mir.“

Heute gebe ich all das weiter, was mich selbst geheilt hat:
Yoga, Meditation, Reiki, Klang – und die Verbindung zu Frauen, die sich auf ihren eigenen Weg zurück zu sich selbst machen wollen.
Ich möchte dir zeigen, dass du nicht alleine bist.Dass du dich nicht verlieren musst, um dich wiederzufinden.Und dass in dir eine Stärke schlummert, die nur darauf wartet, geweckt zu werden.
Willkommen auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
Doi Suthep Chaing Mai, Dezember 2025
Aus- & Weiterbildungen
Einzelhandel Betriebwirtschaftslehre Yoga Reiki Soundhealing Meditation

August 2014 - Juni 2017
März 2021 - April 2023
September 2023
November 2024
November 2024 - Januar 2025
März 2025
Aldi Süd GmbH&Co.KG in Trier
Ausbildung als Kauffrau im Einzelhandel
Weiterbildung als Ausbilderin (AdA)
Weiterbildung als Handelsfachwirtin
Weiterbildung als Betriebswirtin nach HwO auf der HWK Trier
Ausbildung als Yoga Trainerin bei der ASGE
Ausbildung als Yoga Lehrerin in Rishikesh Indien
200h Hatha Yoga
Ausbildung als Reiki Meisterin in Rishikesh Indien
Ausbildung als Schamanische Klangtherapeutin





